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„Ich höre was Leises“ – Methodenwerkstatt, um mit Kindern zur Ruhe zu kommen |
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Inhalt:
Schon kleine Kinder sind heute oft vielen Reizen und äußeren Eindrücken ausgesetzt. Diese zu verarbeiten, kann auch bei vielen Kindern bereits Stress auslösen. Oftmals braucht es erst die lauten Töne, Ausgelassenheit und Herumtollen, bevor Kinder aufnahmebereit sind für die leisen Töne. Mit Einsatz von Rhythmus- und Klanginstrumenten, Bewegungselementen, meditativen Übungen, Methoden zur Körperwahrnehmung und Fantasiereisen können wir uns und den Kindern zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit verhelfen. Da wir dies alles selbst ausprobieren, wird dieser Tag bereits eine „Ruhewolke“ sein, auf der wir dem Alltag ein wenig entschweben können.
Sie werden:
• Übungen und Spiele kennenlernen, die zu Ruhe und Stille führen,
• viele Anregungen für die Entspannungsarbeit mit Kindern bekommen und
• selber entspannen und neue Kraft tanken. |
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